(通讯员 吴青)应国家卫健委“体重管理年”号召,响应学校教职工春季学期健康大步走活动,鼓励老师们运动起来,告别久坐,践行健康生活理念,5月15日中午,学生中心工会小组在京张铁路遗址公园绿道举行健康大步走活动,学生中心主任纪一鹏、副主任张德辉和学生中心教师参加活动。

活动当日,阳光明媚、春风和煦,参加健步走活动的老师们从知行楼出发,途经绿园、京张铁路公园等地,全程约4公里。老师们穿戴运动装备,迈着矫健的步伐阔步前行,一边走一边欣赏沿路校园景色,感受学生们朝气蓬勃的青春风采,畅享健康大步走活动带来的身心愉悦。活动中,老师们有的互相交流健康生活方法,有的讨论学校社会热点话题,有的用手机记录美丽风景和精彩活动瞬间,不少老师更是通过智能设备实时监测步数、心率、血压等身体数据信息,科学规划健身方法。整个路程充满激情与活力,充分展示了老师们昂扬向上的精神面貌。

健步走活动持续大约一小时,老师们在健步走的过程中不仅缓解了日常工作中的疲惫,活动了腿脚,更是从中感受到了精神的放松,展现出了良好的团队精神,共享运动之美、健康之美。